៧​យ៉ាង​គួរ​ដឹង​ពី​ការ​ទទួល​ទាន​ទឹក​មាត់​ត្រចៀក​កាំ​

បាន​ផ្សាយ​​ 25 Jan, 2019 15:01:28 PM ក្នុង​ផ្នែក​ សុខ​ភាព និង​សម្រស់​

៧​យ៉ាង​គួរ​ដឹង​ពី​ការ​ទទួល​ទាន​ទឹក​មាត់​ត្រចៀក​កាំ​ទឹក​មាត់​ត្រចៀក​កាំ​ ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ជា​អាហារ​ដែល​មាន​តំលៃ​ថ្លៃ​លេខ​១​នៅ​លើ​លោក​នេះ ពីព្រោះ​វា​ជា​វត្ថុ​ដែល​ពិបាក​រក កម្រ​រក និង​ចំណាយ​ទុន​ធំ​ដើម្បី​ផលិត​។ ប៉ុន្តែ​យ៉ាង​ណា​ក៏ដោយ​ទឹក​ត្រចៀក​កាំ រឺភេសជ្ជៈ​ទឹកត្រចៀក​កាំ ត្រូវ​បាន​ដាក់​លក់​ពាស​ពេញ​ទីផ្សារ​ក្នុង​តំលៃ​ដែល​អាច​ទទួល​យក​បាន​។ សម្រាប់​អ្នក​ទាំ​ងអស់គ្នា ទោះ​ជា​ចូលចិត្ត​ក៏ដោយ មិន​ចូលចិត្ត​ក៏ដោយ ថ្ងៃនេះ​វីគីស្នេហ៌​សូម​លើក​យក​ចំនុច​៧​យ៉ាង​ដែល​លោក​អ្នក​គួរ​ដឹង​ពី​ការ​ពិសារ​ទឹក​មាត់ត្រចៀក​កាំ រឺ​ទឹក​ភេសជ្ជៈ​ផ្សំ​ពី​ទឹក​មាត់​ត្រចៀក​កាំ​៖ វា​ល្អបំផុត​នៅពេលដែល​ពិសារ​នៅ​ពេល​ក្រពះទទេ ពីព្រោះវា​អាច​ជួយ​អោយ​ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ​ធ្វើការបាន​ល្អ និង​ការ​ពារ​អាហារ​មួយ​ចំនួន​ដែល​ធ្វើ​អោយ​ប៉ះពាល់ដល់​ក្រពះ​យើង​ផង​។ ពណ៌ក្រហម​ដែល​មាន​នៅ​ក្នុង​ទឹក​មាត់ត្រចៀក​កាំ មិនមែនជាឈាម​របស់បក្សីទេ វា​ជា​សារជាតិ​ដែល​អាច​ធ្វើ​អោយ​ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយកាន់តែរឹងម៉ាំឡើង។ បង្កើត​ភាពស៊ាំ ទប់ស្កាត់​ការ​កកើត​ជំងឺ​ផ្សេង​ៗ​...អានបន្ថែម

ដំណឹងថ្មី:​ កម្មវិធីគ្រប់គ្រងការលក់កាហ្វេខ្នាតតូច និងមធ្យម ដើម្បីតបតាមតម្រូវការអតិថិជនដែលកំពុងកើនឡើងឥតឈប់ឈរ... អានបន្ត

ដំណោះស្រាយ

វិធី​ធម្មជាតិ​ បញ្ឈប់​ការ​ដេក​ស្រមុក​

វិធី​ធម្មជាតិ​ បញ្ឈប់​ការ​ដេក​ស្រមុក​

01 Oct, 2018 09:10:04 AM

កាល​ពី​លេខ​មុន វិគីស្នេហ៌ បានចុះ​ផ្សាយ​រួច​មក​ហើយ​ពី​វិធី​ដែល​​អាច​បំបាត់​ការ​ដេក​ស្រមុក​ ដោយក្នុង​នោះ​យើង​បាន​ផ្តោត​សំខាន់​ទៅ​លើ​ការ​ផ្លាស់ប្តូរ​ទម្លាប់​នៃ​ការ​គេង និង​អោយ​តាម​ដាន​ពី​ការ​វិវត្តន៌​នៃរាងកាយ​របស់​យើង​។ បើទោះ​ជា​ការ​ដេក «ស្រមុក» មិន​ត្រូវ​គេចាត់ទុក​ជា​ជំងឺ​ក៏ដោយ តែ​ការស្រមុក គឺ​ជា​សញ្ញា​នៃ​ការ​គេង​មិន​បាន​ប្រក្រតី និង​ការពិបាក​ក្នុង​ការដក​ដង្ហើម...

វិធី​កាត់បន្ថយ​ការ​ចំណាយ​ពេល​រៀប​ការ​វិធី​កាត់បន្ថយ​ការ​ចំណាយ​ពេល​រៀប​ការ​

25 Sep, 2018 11:09:41 AM

មាន​ទស្សនៈ​មួយ​បាន​លើក​ឡើងថា «មួយ​ជាតិ​រៀប​ការ​ម្តង​ ត្រូវ​ធ្វើ​វា​អោយណាណី»...

៨​ចំនុច ជួយ​អោយ​សាច់​ភ្លៅ​ក្លាយ​ជា​ស្រឡូន​ឡើង​វិញ​៨​ចំនុច ជួយ​អោយ​សាច់​ភ្លៅ​ក្លាយ​ជា​ស្រឡូន​ឡើង​វិញ​

22 Sep, 2018 08:09:02 AM

ការ​បំបាត់​ជាតិ​ខ្លាញ់​នៅ​ត្រង់​ភ្លៅ​របស់​អ្នក អាច​កើ​ត​ឡើង​បាន​ដោយ​ការ​បង្កើន​ទម្លាប់​ហាត់​ប្រាណ...

ត្រឹម​តែ​១នាទី ធ្វើ​អោយ​អ្ន​ក​គេង​លក់​ត្រឹម​តែ​១នាទី ធ្វើ​អោយ​អ្ន​ក​គេង​លក់​

16 Sep, 2018 08:09:39 AM

ពេល​វេលា​គេង គឺ​ជា​ពេលវេលា​សម្រាក​របស់​មនុស្ស​ ដែល​ចាំ​បាច់​ត្រូវ​តែ​មាន​ដាច់​ខាត​។...

ធ្វើ​រឿង​៤​យ៉ាង​នេះ អ្នក​នឹង​គេង​លក់​ស្រួល​ពេញ​មួយ​យប់​ធ្វើ​រឿង​៤​យ៉ាង​នេះ អ្នក​នឹង​គេង​លក់​ស្រួល​ពេញ​មួយ​យប់​

08 Sep, 2018 11:09:34 AM

ការ​គេង​គឺ​ជា​ការ​សម្រាក​ដែល​មិន​អាច​ខ្វះ​បាន​​។ អ្នក​ជោ​គជ័យ​ជា​ច្រើន​តែង​ដាស់តឿន​អ្នក​អោយ​គេង​អោយ​បាន​គ្រប់គ្រាន់...

យល់​ដឹង​ទូទៅ​

រឿង​៧​យ៉ាង​ដែល​នារី​ៗ​ធ្វើ​ក្រោយ​​ពេល​សិច ដែល​បុរស​មិនដឹង​

រឿង​៧​យ៉ាង​ដែល​នារី​ៗ​ធ្វើ​ក្រោយ​​ពេល​សិច ដែល​បុរស​មិនដឹង​

19 Jan, 2019 09:01:41 AM

នារី​ៗ​ត្រូវ​ការ​រៀប​ចំខ្លួន​ដើម្បី​បង្ហាញ​​ភាពស្និទ្ធឹ​ស្នាល​ជា​មួយ​ដៃគូ​របស់​នាង​។ កិច្ច​ការ​ទាំង​នោះ រួម​មាន​ការ​តុបតែង​ខ្លួន ការ​ជ្រើសរើស​សំលៀក​បំពាក់ ការ​តុបតែង​បន្ទប់​គេង ការ​រៀប​ចំ​កម្រាល​ពូក​រឺ​ខ្នើយ ជាដើម​ ដោយ​ហោច​ទៅ សូម្បី​តែ​កម្រាល​ទ្រនាប់ជើង​ក៏​នាង​បាន​គិត​គូដែរ ដូច្នេះបុរសៗ​គួរ​តែ​ផ្តល់កំលាំងចិត្ត​លើរឿង​នេះ​។ ពិសេស​បំផុត នៅ​ក្រោយ​ពេល​សមរភូមិក្តៅរោល​រាល​បាន​បញ្ចប់​ហើយ...

វិធី​មួយ​ជួយ​​បំបាត់​ក្លិន​ក្លៀក​ មានប្រសិទ្ធឹ​ភាព​វិធី​មួយ​ជួយ​​បំបាត់​ក្លិន​ក្លៀក​ មានប្រសិទ្ធឹ​ភាព​

05 Oct, 2018 11:10:30 AM

ក្លិនក្លៀក! ពិត​ជា​​រឿង​គួរ​អោយរំខាន​ណាស់​ក្នុង​ការ​ធ្វើទំនាក់ទំនង​ជាមួយ​អ្នកដទៃ​។...

របៀប​រក្សា​ទុក​ចេក​អោយ​បាន​យូរ​ (វីដេអូ)របៀប​រក្សា​ទុក​ចេក​អោយ​បាន​យូរ​ (វីដេអូ)

04 Oct, 2018 08:10:06 AM

ចេកទុំ ជា​ប្រភេទ​អាហារ​ដែល​ងាយ​នឹង​ខូច ងាយរលួយ បើ​សិន​ជា​មិន​​ត្រូវ​បានរក្សា​ទុក​អោយ​ល្អ​នោះទេ​។...

(+១៨ វីដេអូ) រោងចក្រ​ផលិត​​ស្រីស្រស់​នៅ​រុស្ស៊ី​(+១៨ វីដេអូ) រោងចក្រ​ផលិត​​ស្រីស្រស់​នៅ​រុស្ស៊ី​

03 Oct, 2018 08:10:57 AM

ប្រទេស​រុស្ស៊ី​គឺ​ជា​ប្រទេស​ធំ​បំផុត​នៅ​លើ​ផែន​ដី​ និង​ជា​ជំរក​ដល់​មនុស្ស​ជិត...

ចំរេៀង​មួយ​បទ​ រៀប​រាប់​ពីជិវិត​ស្នេហា​ទី​១​​របស់​លោក កែវ សារ៉ាត់​ចំរេៀង​មួយ​បទ​ រៀប​រាប់​ពីជិវិត​ស្នេហា​ទី​១​​របស់​លោក កែវ សារ៉ាត់​

27 Sep, 2018 10:09:31 AM

ចំរៀង​មួយ​បទ​ ដែល​មាន​ចំណង​ជើង​ថា «ស្រីចិត្ត​ចុងស្រល់​» របស់​អ្នកចំរៀង​មហាទំនួញ...

សុខ​ភាព និង​សម្រស់​

៧​យ៉ាង​គួរ​ដឹង​ពី​ការ​ទទួល​ទាន​ទឹក​មាត់​ត្រចៀក​កាំ​

៧​យ៉ាង​គួរ​ដឹង​ពី​ការ​ទទួល​ទាន​ទឹក​មាត់​ត្រចៀក​កាំ​

25 Jan, 2019 15:01:28 PM

ទឹក​មាត់​ត្រចៀក​កាំ​ ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ជា​អាហារ​ដែល​មាន​តំលៃ​ថ្លៃ​លេខ​១​នៅ​លើ​លោក​នេះ ពីព្រោះ​វា​ជា​វត្ថុ​ដែល​ពិបាក​រក កម្រ​រក និង​ចំណាយ​ទុន​ធំ​ដើម្បី​ផលិត​។ ប៉ុន្តែ​យ៉ាង​ណា​ក៏ដោយ​ទឹក​ត្រចៀក​កាំ រឺភេសជ្ជៈ​ទឹកត្រចៀក​កាំ ត្រូវ​បាន​ដាក់​លក់​ពាស​ពេញ​ទីផ្សារ​ក្នុង​តំលៃ​ដែល​អាច​ទទួល​យក​បាន​។ សម្រាប់​អ្នក​ទាំ​ងអស់គ្នា ទោះ​ជា​ចូលចិត្ត​ក៏ដោយ...

គុណ​សម្បត្តិ​នៃ​ការ​ផឹក​ទឹក​ក្តៅ​​ ដែល​អ្នក​គួរ​តែ​ដឹង​គុណ​សម្បត្តិ​នៃ​ការ​ផឹក​ទឹក​ក្តៅ​​ ដែល​អ្នក​គួរ​តែ​ដឹង​

19 Jan, 2019 09:01:04 AM

មាន​គំនិត​ប្រឆាំង​គ្នា​ថា ការ​ផឹក​ទឹក​ត្រជាក់​ធម្មតា នៅ​ពេលព្រឹក​ភ្ញាក់​ពី​ដំណេក​គឺ​ល្អជាង​ការ​ផឹក​ទឹក​ក្តៅ​...

តើ​នៅ​អាយុ​ប៉ុន្មាន​ទើប​អ្នក​អាច​កើត​មាន​ជំងឺ​លើ​ស​ឈាម​?តើ​នៅ​អាយុ​ប៉ុន្មាន​ទើប​អ្នក​អាច​កើត​មាន​ជំងឺ​លើ​ស​ឈាម​?

29 Sep, 2018 09:09:21 AM

ជំងឺ​លើ​សឈាម ជា​ប្រភេទ​ជំងឺ​សម្រាប់​មនុស្ស​ចាស់ នេះបើ​តាមទស្សនៈ​មនុស្ស​ជាច្រើន...

៥​វិធី ជួយ​កន្លែង​សំងាត់​របស់​អ្នក​អោយ​សស្អាត​៥​វិធី ជួយ​កន្លែង​សំងាត់​របស់​អ្នក​អោយ​សស្អាត​

20 Sep, 2018 15:09:09 PM

ស្បែក​ងាប់​មិនមែន​មាន​ត្រឹម​តែ​នៅ​កែង​កៃ និង​កែង​ជើង​របស់​យើង​នោះទេ តែ​វា​ក៏​កើត​ឡើង​នៅ​កន្លែង​សំងាត់​ៗ​របស់​យើង​ទៀត​ដូច​ជា...

ដឹង​ទេ? ខ្នុរ ​មិន​ល្អ​ចំពោះ​អ្នក​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​នោះ​ទេ​ដឹង​ទេ? ខ្នុរ ​មិន​ល្អ​ចំពោះ​អ្នក​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​នោះ​ទេ​

20 Sep, 2018 10:09:48 AM

ទោះ​ជា​បន្លែ ផ្លែឈើ​ភាគ​ច្រើន​មាន​គុណ​ប្រយោជន៌​ចំពោះ​សុខភាពមែន ក៏​ក្នុង​ករណី​យើង​កំពុង​តែ​ជា​អ្នក​ជំងឺ​ស្រាប់​មិន​​ចេះ​តែ​អាច​ទទួល​ទាន​បន្លែ​ផ្លែ​ឈើ​បាន​គ្រប់​មុខ​តាម​តែ​ចូលចិត្ត​នោះ​ដែរ​...

ស្នេហា និងគ្រួសារ

វិធី​ចង​ចិត្ត​បុរស​អោយ​ចូល​រោង​ការ មាន​ប្រសិទ្ធឹ​ភាព​១០០​%

វិធី​ចង​ចិត្ត​បុរស​អោយ​ចូល​រោង​ការ មាន​ប្រសិទ្ធឹ​ភាព​១០០​%

04 Oct, 2018 11:10:11 AM

ជាការពិត​នៅពេល​ដែល​អ្នកស្រលាញ់​គ្នា អ្នក​ចង់​អោយ​ទំនាក់ទំនង​នោះ​បើក​ចំហរ​ ហើយ​ចង់​អោយ​ទំនាក់ទំនង​របស់​អ្នក​មានរយៈពេ​យូរ​អង្វែង​ជា​អមតៈ។ ប៉ុន្តែ​មានរឿង​មិនសម​ប្រកប​ជា​ច្រើន​​បាន​កើតឡើង​ ដោយ​សារ​អ្នក​ជា​សង្សារ​មិន​ទាន់​យល់ច្បាស់ពីគ្នា​ ហើយ​ចង់ដើរ​លើ​ផ្លូវ​ជា​មួយគ្នា​។ សម្រាប់​នារី​ៗ បើ​សិន​ជា​អ្នក​ទទួល​បាន​បុរស​ដែល​អ្នកគិត​ថា​ល្អគ្រប់​គ្រាន់​សម្រាប់​អ្នក​ហើយ​...

មាន​អ្វី​កើត​ឡើង​ក្នុង​ខ្លួន ពេល​កំពុង​រួមភេទ? (វីដេអូ)មាន​អ្វី​កើត​ឡើង​ក្នុង​ខ្លួន ពេល​កំពុង​រួមភេទ? (វីដេអូ)

03 Oct, 2018 10:10:59 AM

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ​ផ្លូវភេទ​ធ្លាប់បាន​អះអាងថា «សិច​ធ្វើ​ឲ្យ​ជីវិត​មនុស្ស​ស្រស់បំព្រង...

៧​យ៉ាង បុរស​មិន​គួរ​ធ្វើ​មុន​ពេល​ឡើង​គ្រែ​៧​យ៉ាង បុរស​មិន​គួរ​ធ្វើ​មុន​ពេល​ឡើង​គ្រែ​

27 Sep, 2018 15:09:54 PM

អ្នក​ប្រហែល​ជា​ធ្លាប់​បាន​លឺ​ពី​ចំនុច​ខ្លះ​ដែល​ត្រូវ​បាន​ហាម​​នៅ​ក្រោយ​ការ​រួម​ភេទ...

(១៨+) ៥ក្បាច់​ដែល​នារី​ៗ​មិន​ចូលចិត្ត តែ​ចង់​សាក​ម្តង​ម្កាល​ដែរ​!(១៨+) ៥ក្បាច់​ដែល​នារី​ៗ​មិន​ចូលចិត្ត តែ​ចង់​សាក​ម្តង​ម្កាល​ដែរ​!

26 Sep, 2018 08:09:24 AM

ស្ទើ​តែ​ជា​ទូទៅ រាល់​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​ក្នុងការ​ជ្រើស​រើស​កាយវិការ ដែល​ហៅថា​ក្បាច់រួមភេទ​​...

សញ្ញា​១០​យ៉ាង បង្ហាញថា​ស្នេហា​របស់​អ្នក​មិន​ទៅ​មុខ​ទេ​សញ្ញា​១០​យ៉ាង បង្ហាញថា​ស្នេហា​របស់​អ្នក​មិន​ទៅ​មុខ​ទេ​

25 Sep, 2018 08:09:14 AM

តើ​មាន​អ្វី​អាច​វាស់ស្ទង់​អំពី​តំលៃ​នៃ​សេចក្តី​ស្នេហា​របស់​អ្នក​បាន​?...

អប់រំ ចំនេះដឹង

ភាព​ជោគ​ជ័យ​ មិនកើត​លើ​បុគ្គលភ័យខ្លាច​នោះទេ​

ភាព​ជោគ​ជ័យ​ មិនកើត​លើ​បុគ្គលភ័យខ្លាច​នោះទេ​

25 Jan, 2019 11:01:08 AM

ពេលខ្លះ​អ្នកប្រាកដ​ជា​ធ្លាប់សួរ​ខ្លួនឯងថា ហេតុអ្វីបាន​ជា​អញ​ក្រីក្រ​អីម្លេះ? ហេតុ​អ្វី​បានជា​អញ​ជួប​តែរឿង​មិនសម​បំណង​ដូច្នេះ​? រហូតពេលខ្លះ ដើម្បីលួង​ខ្លួន​ឯង​​លោកអ្នក​បាន​បន្ទោស​ថា​មក​ពី​កម្ម​បុព្វជាតិ​​ទើប​វាបែបនេះ​ ប៉ុន្តែ​ភ្លេច​គិតថា កម្មបុព្វជាតិ គឺស្មើ​និង​អំពើ​ដែល​បានសាង​ទុក​មុន​មក​នោះ​ឯង​ ហើយ​ខ្លួន​ឯង​ជា​អ្នក​សាង​វាតែប៉ុណ្ណោះ​។ បុគ្គ​ល​គ្រប់រូប​ប្រាថ្នា​ចង់​បាន​សេចក្តី​ចំរើនរុងរឿង​...

រិទ្ធិ​នៅ​ទេវតា​ ប្រាជ្ញា​នៅ​មនុស្សរិទ្ធិ​នៅ​ទេវតា​ ប្រាជ្ញា​នៅ​មនុស្ស

19 Jan, 2019 08:01:11 AM

មនុស្ស​ជាច្រើន​បានជឿថា នៅ​លើ​លោក​នេះ​ពិត​ជា​មាន​​ភព​ផ្សេង​​ទៀត​ ដែល​មាន​ដូចជា...

វិនាស​ទី​១១ គឺ​ព្រោះ​ការ​ជ្រើស​រើស​ដៃគូខុស​វិនាស​ទី​១១ គឺ​ព្រោះ​ការ​ជ្រើស​រើស​ដៃគូខុស​

26 Sep, 2018 11:09:32 AM

ពិត​ណាស់ ការ​សេពគប់​មិត្ត​ភក្តិ​ បើ​មិត្ត​ល្អនិង​នាំ​អោយ​យើង​ចំរើន​ បើ​មិន​ល្អ​នឹង​នាំអោយ​យើង​វិនាស​។...

វិនាស​ទី​៩ ព្រោះ​បុរស​មិន​ត្រេក​អរ​និង​ប្រពន្ធ​ខ្លួនឯង​វិនាស​ទី​៩ ព្រោះ​បុរស​មិន​ត្រេក​អរ​និង​ប្រពន្ធ​ខ្លួនឯង​

23 Sep, 2018 10:09:35 AM

អំពើ​ «ផិត» គឺជា​ការ​លួច​លាក់​មាន​ស្នេហា​ខុស​គន្លង​ ទៅ​លើ​ប្តី​ប្រពន្ធ​កូន​អ្នក​ដទៃ​។...

និទាន «គោញី»និទាន «គោញី»

18 Sep, 2018 10:09:15 AM

មាន​និទាន​មក​ថា​ កាល​ណោះ​មាន​ស្ដេច ១​អង្គ​ មាន​គោ​ញី​១ក្បាល​ ដែល​ទ្រង់​ស្រឡាញ់​អស់​ពី​ព្រះ​រាជ​ហឫទ័យ...

អាហារ

ដឹងទេ? ដំឡូង​ជ្វា អាច​ជួយ​ធ្វើ​អោយ​យើង​មាន​អាយុវែង​

ដឹងទេ? ដំឡូង​ជ្វា អាច​ជួយ​ធ្វើ​អោយ​យើង​មាន​អាយុវែង​

25 Sep, 2018 13:09:31 PM

ដំឡូងជ្វា​ជា​ប្រភេទ​អាហារ​ម៉ើម​ដែល​ងាយ​រក​​បំផុត​នៅ​ក្នុង​ប្រទេស​កម្ពុជា​ ហើយ​ជានិច្ច​កាល​​លោក​អ្នក​អាច​ឃើញ​រទេះ​លក់​ដំឡុង​ស្ងោរ​ ក៏មាន​ដំឡូង​ជ្វា​អូស​កាត់​មុខ​ស្ទើ​តែ​រាល់ថ្ងៃ​ទៀត​ផង​ តើ​មែន​ទេ? ថ្ងៃនេះ វីគីស្នេហ៌ សូម​ណែនាំ​ពី​គុណសម្បត្តិ​នៃ​ការ​ទទួល​ទាន​ដំឡូង​ជ្វាចំពោះ​សុខភាព​ ដែល​លោក​អ្នកមិន​អាច​មើល​រំលង​។ ជា​ដំបូន្មាន​របស់​យើង​ខ្ញុំ...

ម្ទេស​មិន​ធ្វើ​អោយ​ឈឺ​ក្រពះទេ​?ម្ទេស​មិន​ធ្វើ​អោយ​ឈឺ​ក្រពះទេ​?

18 Sep, 2018 14:09:37 PM

ម្ទេស​ជា​ប្រភេទ​អា​ហារ​ផ្លែ​ដែល​ពេញ​និយម​បំផុត​សម្រាប់​មនុស្ស​។ អាហារ​មួយ​ចំនួន​របស់​ខ្មែរ​យើង​ដូចជា...

បង្អែម​បាយ​ដំណើប​ស្វាយ​ទុំ បើ​ចង់​ឆ្ងាញ់​សាក​ល្បង​ធ្វើ​បាន​ (វីដេអូ)បង្អែម​បាយ​ដំណើប​ស្វាយ​ទុំ បើ​ចង់​ឆ្ងាញ់​សាក​ល្បង​ធ្វើ​បាន​ (វីដេអូ)

10 Sep, 2018 15:09:51 PM

នេះ​គឺ​ជា​មុខបង្អែម​ដែល​ជនជាតិខ្មែរ​យើង​តែង​ប្រើ​សម្រាប់​ការជួបជុំ​​...

អត្ថ​ប្រយោជន៌នៃម្នាស់អត្ថ​ប្រយោជន៌នៃម្នាស់

07 Sep, 2018 15:09:01 PM

ចូលចិត្ត​ទទួល​ទាន​ម្នាស់ដែរទេ? បើ​ចូលចិត្ត​ តើ​ដឹងថា​ម្នាស់​មាន​សារៈប្រយោជន៌​អ្វីខ្លះចំពោះសុខភាព​យើង​ដែរទេ?...

អាហារ​៤មុខ ដែល​អ្នក​គួរ​ទទួល​ទានរាល់ថ្ងៃ អាហារ​៤មុខ ដែល​អ្នក​គួរ​ទទួល​ទានរាល់ថ្ងៃ

07 Sep, 2018 10:09:52 AM

ជាការ​ពិតណាស់ មនុស្ស​រស់ព្រោះអាហារ ហេតុ​នេះ​អាហារ​គឺជា​របស់សំខាន់បំផុត​ក្នុង​ជីវិត​របស់​មនុស្ស...

អានសៀវភៅ

ប្រជុំ​រឿង​ព្រេងខ្មែរ

ប្រជុំ​រឿង​ព្រេងខ្មែរ

ប្រជុំរឿងព្រេងខ្មែរ ដែលមាន៩ភាគ ជារឿងបែបប្រជាប្រិយនិទាន អប់រំកុលបុត្រគ្រប់រូប។ អត្ថបទត្រូវបានដកស្រង់ចេញពីទស្សនាវដ្តីកម្ពុជសូរីយា បោះពុម្ភដោយបណ្ណាល័យពុទ្ធសាសនៈបណ្ឌិត

រឿង មាយាស្រ្តី

ពាក្យ​សុភាសិត​ខ្មែរបាន​លើក​ឡើង​ថា «អ្នកមាន​ប្រាជ្ញា តែង​កែ​អាត្មា​អោយ​សុខចំរើន​» ព្រោះ​លោក​អ្នក​ប្រាជ្ញា​ កវី​ ចាត់​ទុក​ប្រាជ្ញា​ជា​អាវុធ​ដែល​អាច​យក​មក​ច្បាំង​តតាំង​គ្រប់​សមរភូមិ​។ តួរ​យ៉ាង​ ស្រ្តី​ដែល​ជា​ប្រពន្ធ​​បុរស​ជីក​ដំឡូង​ ក្នុងរឿង​ «មាយាស្រ្តី​» បើ​ទោះ​ជា​អំពើ​ផឹក​ក្បត់​មិន​គួរ​អោយ​គេ​ត្រាប់តាម តែ​ប្រាជ្ញា​ដើម្បី​ដោះ​ទាល់​ត្រូវ​តែ​សិក្សា​។ វីគីស្នេហ៌ សូម​ដក​ស្រង់សាច់រឿង​ដើម​ទាំងស្រុង​ដូចតទៅ​។ កា​ល​ពី​ព្រេង​នាយ មាន​បុរសម្នាក់ មាន​ប្រពន្ធ​នៅ​ជា​មួយគ្នា តែ​ពុំ​មាន​កូន ដល់​យូរ​ទៅ​ប្រពន្ធ​នោះ​មាន​សាហាយ​នាំ​មក​ដេក​ជា​មួយ​ក្នុង​ផ្ទះ ស្ទើរ​តែ​រាល់​ថ្ងៃ។ ថ្ងៃ​​មួយ​ប្ដី​ទៅ​​ជីក​ដំឡូង​ក្នុង​ព្រៃ​ ​ដល់​ថ្ងៃ​ក្ដៅ​ចូល​​អាស្រ័យ​នៅ​ខ្ទម​អ្នក​តា​មួយ។ ឯ​ប្រពន្ធ​រៀប​អីវ៉ាន់​ទៅ​បន់​អ្នក​តា​នោះ អោយ​ទៅ​កាច់​ប្ដី​អោយ​ស្លាប់ នឹង​អាល​យក​សាហាយ​ធ្វើ​ប្ដីម្តង។ លុះ​រៀប​​ស្រេច​ហើយ​ក៏​យក​អីវ៉ាន់​នោះ ដើរ​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ខ្ទម​អ្នកតា។ ប្ដី​ឃើញ​ប្រពន្ធ​ដើរ​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ខ្ទម​អ្នកតា​ក៏​នឹក​ឆ្ងល់​ថា...


រឿងគោញី

រឿងស្រីក្ងោកមាស

គំនូររូបប្រពន្ធ

រឿងកម្លោះពីរនាក់ចង់បានប្រពន្ធគេ

រឿងសុភាទន្សាយ